Mal de dos : Les solutions pratiques et efficaces par Stella Weller

Mal de dos : Les solutions pratiques et efficaces par Stella Weller

Titre de livre: Mal de dos : Les solutions pratiques et efficaces

Auteur: Stella Weller

Broché: 128 pages

Date de sortie: June 2, 2009

ISBN: 2844459781

Éditeur: Trédaniel pratique

Obtenez le livre Mal de dos : Les solutions pratiques et efficaces par Stella Weller au format PDF ou EPUB. Vous pouvez lire des livres en ligne ou les enregistrer sur vos appareils. Tous les livres sont disponibles au téléchargement sans avoir à dépenser de l'argent.

Stella Weller avec Mal de dos : Les solutions pratiques et efficaces

Vous avez mal au dos... Grâce à ce livre, vous apprendrez à corriger votre posture, tonifier vos muscles et soulager vos douleurs. Connaître les différents types de douleurs dorsales ainsi que leurs causes. Traiter les douleur progressivement. Pratiquer des exercices de yoga, de la méthode Pilates et de la technique Alexander. Obtenir des résultats durables en seulement deux semaines.